Danse Thérapie – Samedi matin

Samedi · 11:00 - 12:00 · € 10
✨La danse libre Mouvement et Harmonie est une technique de libération des tensions physiques et émotionnelles par l’improvisation dansée guidée✨
À travers un thème et des propositions d’exercices, je vous emmène à la découverte d’une autre approche de la danse.
Chaque cours commence par un temps de parole, suivit d’un échauffement puis des exercices d’improvisation dansé.
La séance se termine par un temps calme et un temps de clôture.
C’est un moment magique, où vous pouvez être pleinement présent et libéré du mental, un moment pour se sentir VIVANT.
Les enfants sont les bienvenus et apprécient beaucoup ces moments. 
Contactez moi pour réserver votre séance d’essai de 30 minutes gratuite !